Nëse vuani nga ankthi, këto janë 3 mënyrat për ta zhdukur menjëherë
Ankthi …! Gjithnjë e më shumë njerëz vuajnë nga kjo gjendje e tmerrshme, e cila shpesh ka një ndikim të tmerrshëm në humor dhe në përgjithësi në jetën e njerëzve. Shqetësim, frikë dhe simptoma të tjera që çojnë në ankth në rritje dhe nganjëherë e bëjnë atë të pakontrollueshme,... Më shumë
Si të kujdeseni për lëkurën këto ditë të nxehta?
Tani që vapa është e madhe dhe ne duam njëkohësisht të nxihemi dhe të kujdesemi që dielli mos të na dëmtojë lëkurën duhet të jemi pak më të kujdesshëm se zakonisht. Për këtë na ndihmojnë ndihmat e dermatologëve që janë shumë të vlefshme. Gjithmonë përdorni SPF Është tepër e... Më shumë
Gabimet e verës që ju bëjnë të dukeni më e madhe në moshë
Përjashto 16-20 vjeҫaret, shumë vajza dhe gra sot, përpiqen të duken më të reja në moshë. Natyrisht, askush nuk mund t’i numërojë kremrat apo trajtimet e lëkurës për ta bërë lëkurën të duket më e re dhe më e freskët, por ndërsa je duke ndjekur rutinën tënde të bukurisë,... Më shumë
Si të luftojmë urinë nervore
Ndjehemi të lodhur, të zemëruar, të trishtuar dhe në një humor të keq dhe kjo na nxit të gjejmë ngushëllim në ushqim . E megjithatë, lufta kundër urisë nervore është e mundur dhe domosdoshmëri për shëndetin dhe formën tonë fizike. Uria nervore është studiuar edhe nga shkenca dhe ka... Më shumë
Puçrra të vogla në trup? Zbuloni shkakun e shfaqjes së tyre
Po flasim për ato puçrrat e vogla që dalin në trup, kryesisht në pjesën e shpatullave dhe kurrizit. Këto puçrra janë një tregues se organizmi ynë është intolerant ndaj glutenit. Gluteni është stimulues i sëmundjeve ndryshme të lëkurës, siç janë ekzema dhe psoriaza. Por kjo varet nga organizmi, sepse... Më shumë
Mos flini me grim në fytyrë! Pasojat mund të jenë serioze!
Ndodh shpesh që vajzat harrojnë të pastrojnë grimin dhe flenë me të. Por diçka e tillë nuk i shërben aspak lëkurës madje e dëmton atë. Më poshtë ju tregojnë disa nga efektet negative që shkakton mbajtja e grimit për gjithë natën. Grimi vepron si barrierë Grimi në fytyrë duhet... Më shumë
Drita ndezur kur jeni duke fjetur ka këto pasoja për shëndetin tuaj!
Mbajtja e ndonjë drite lëshuar gjatë kohës kur flini – si nga një televizor ose nga një llampe e ndritshme – është lidhur me një rrezik në rritje të peshës dhe obezitetit. Në mënyrë të veçantë, gjumi me një televizor apo dritë në dhomë u shoqërua pozitivisht me shtimin... Më shumë
Maskë për flokë të yndyrshëm
Provojeni këtë trajtim për flokë në shtëpi: Përzieni aloe vera dhe lëng limoni për të shpëtuar nga flokët e yndyrshëm. Për ta përgatitur, përzieni një kupë ujë, një ose dy lugë çaji xhel aloe vera dhe një lugë gjelle lëng limoni. E përdorni këtë përzierje për të shpërlarë flokët,... Më shumë
Biznese që mund t’i filloni me pak para
Ndoshta keni ëndërruar që të keni biznesin tuaj personal, por nuk keni pasur kapital të mjaftueshëm për këtë. Më poshtë mund të gjeni 12 lloj biznesesh të cilët mund t’i filloni me disa mijëra euro. Po mendoni ndoshta se nuk mund të bëheni milioner nëse e filloni kaq ngadalë,... Më shumë
Metoda natyrale për të kuruar djegien nga dielli në kushte shtëpie
Në qoftë se deri pak javë më parë ankoheshit nga dimri i stërzgjatur, shirat e bezdisshëm të prillit dhe majit e temperaturat e ulëta, ky muaj paraqitet komplet ndryshe ndaj bëhuni gati për një verë të çmendur. Rritja e menjëhershme e temperaturave ka bërë që një pjesë e mirë... Më shumë