Shikoni si përgatitet omëleta e shijshme me kërpudha dhe spinaq
Ja si përgatitet omëleta me kërpudha dhe spinaq! Përbërësit : – 250 g kërpudha, – Kripë, – Piper, – 280 g spinaq të ngrirë, – 220 ml qumësht, – 4 vezë, – 25 g parmezan të grirë në rende, – 1 thelb hudhre, – Pak vaj ulliri apo luledielli,... Më shumë
Sallatë pule me avokado
Përbërësit: 1/2 filxhan uthull 1 lugë gjelle vaj ulliri 2 gjoks pule i fërguar kripë dhe piper i zi sallatë e gjelbër 150 gr djath feta 1 filxhan domate të prerë 1 avokado borzilok Udhëzimet 1 Vajin e ullirit ngroheni në zjarr mesatar. 2 Gjokset e pulës pritini në... Më shumë
Mësoni si të përgatisni këta keksa me susam, që t’i shoqëroni me çaj!
Keksa me susam 1. Gjalpin e shkrimë në temperaturë të dhomës, të gjithë përbërësit dalë nga dalë ia shtojmë me rend. 2. Enën e pjekjës e lyejmë me vaj vegjetal, në të e shtrijmë brumin e përfituar. 3. Përmbi e lyejmë me të kuqët e vezës dhe susam dhe... Më shumë
Përgatitni djathin e konservuar që ka shije fantastike dhe që ruan freskinë!
Djathi i konservuar është një delikatesë sa tradicionale aq edhe moderne. Provoni këtë recetë për djath me shije fantastike, që qëndron freskët për kohë të gjatë dhe mbi të gjitha, për të shërbyer diçka ndryshe në tryezën tuaj. Përbërësit: 1 kg djath 1 l vaj ulliri rozmarinë spec djegës... Më shumë
Receta e javës: Fasule e shijshme me speca
Përbërësit: 1 kg speca të pjekur 500 gr fasule të bardha 2 qepë 3 thelpinj hudhre 2 lugë gjelle pure domatesh vaj ulliri kripë dhe piper i zi. Përgatitja: Fasulet ziejini në ujë si zakonisht derisa të zbuten. Pastaj qepët e grira imët fërgojini në vaj ulliri. Specat qërojini,... Më shumë
Gurabija me kokos

Gurabija me kokos

Kureshtjekuzhina 27 May, 2019, 17:02

Gjalpin, vajin vegjetal, kokosin dhe sheqer pluhurin e derdhim në një enë dhe e përziejmë. Pastaj ia shtojmë miellin dhe e përziejmë me dorë e gjithë glazurën, do ta përfitojmë një brumë të butë i cili nuk do të ngjitet në duar. Merrni nga brumi dhe formoni gurabija, ato... Më shumë
Pasta integrale me salsiçe dhe brokoli për syfyr
Ushqimi në syfyr duhet të përmbajë proteina që ju mbajnë të ngopur për një kohë të gjatë dhe karbohidrate komplekse, të cilat mund t’i merrni përmes konsumimit të pastave integrale. Yndyrat e shëndetshme janë gjithashtu pjesë e rëndësishme e syfyrit, andaj preferohet që në ushqimet tuaja të përdorni vaj... Më shumë
Mojito me pak kalori për ditët e ngrohta
Kokteji Mojito është ndër të preferuarit e të gjithëve, në veçanti gjatë ditëve të verës. Është koktej i përsosur sepse është i lehtë dhe i freskët. Ndërsa ne ju sjellim një recetë për këtë koktej, me shumë pak kalori. Përbërësit 4 gjethe mente të freskëta 2 lugë limoni të... Më shumë
Si përgatitet pija e jetëgjatësisë? Mënyra më e mirë për të humbur peshë
Kefiri është një produkt bulmeti i pasur me shumë probiotikë të nevojshëm por edhe me kalcium. Prandaj është dhe produkti perfekt për të shtuar në dietën tuaj nëse dëshironi të humbisni disa kile, transmeton Agroweb. Vlerat nga proteina Nëse ju rrisni nivelet e konsumimit të produkteve të bulmetit, siç është... Më shumë
Trendet e fundit për pasta që duhet t’i dini
Pastat janë ushqime italiane të pëlqyera në mbarë botën dhe konsumohen  nga pothuajse të gjithë. Trendi i fundit rreth pastave është kalimi nga konsumimi i pastave të thara e të paketuara për kohë të gjatë, në pasta të freskëta. Ka shumë arsye për këtë ndryshim. Pastat e freskëta, siç... Më shumë