Lakra dhe brokoli luftojnë këto sëmundje
Lakra Një filxhan lakër përmban 15 kalori. Ajo është një ushqim i shkëlqyer për njerëzit që janë në dietë. Lakra përmban vitamina A, vitaminë C, vitaminë E dhe vitaminën B. Secila prej këtyre lëndëve ushqyese është e vlefshme për trupin e njeriut. Vitamina A është e rëndësishme për lëkurë... Më shumë
Varësia nga celularët, “sëmundja e shekullit”
Ne dhe celularët jemi të pandashëm dhe jo rrallë herë kjo marrëdhënie është shkak i stresit dhe lodhjes. Si ta evitojmë? Duke zbatuar “Detox Digital”, që kufizon varësinë nga celularët. Prej Shteteve të Bashkuara, terapia po përhapet në të gjithë botën. Në Boltigen në Zvicër, për herë të parë... Më shumë
Çfarë ndodh nëse pi pije energjike të valuara
Në këtë kanal në YouTube është postuar një video nga dy djem, të cilët na tregojnë se çfarë ndodh nëse pimë pije energjike të valuara. Më shumë
Ushqimet më të mira dhe më të këqija për gjumin
Shpesh herë ne konsumojmë ushqimet sipas shijes por nuk dimë t`i klasifikojmë ato për nga vlerat ushqyese që përmbajnë, ose jo. Shumë i rëndësishëm është momenti i gjumit, ndodh që ne para gjumit të konsumojmë ushqime të cilat këshillohen në mënyrë të rreptë që të mos përdoren. Ja dhe... Më shumë
Disa fakte per njerëzit që kanë sytë e gjelbër
Padyshim se secili  nga ne kemi parë njerëz që kanë ngjyrën e syve të gjelbër, por shumë pak nga ne i kemi ditur këto gjëra për ta. Më poshtë është e përpiluar lista e 9 fakteve për njerëzit që kanë ngjyrën e syve të gjelbër 1) Vetëm 2% e... Më shumë
Ja përse japonezët janë popull vital
Japonezët edhe pse kanë plot për të ngrënë,  janë më vital në krahasim me njerëzit nga vendet e tjera.  Një studim thotë se pesha mesatare e një mashkulli japonez është 64 kg,  ndërsa e një amerikani  87 kg.  Kultura e të ushqyerit dhe ushqimit japonez është arsyeja kryesore përse... Më shumë
1 ton marijuanë në formë karote
Trafikantët kanë gjetur një mënyrë shumë kreative të maskimit të drogës, sepse vetë biznesi e kërkon një gjë të tillë. Sipas “Daily News”, autoritetet policore kanë kapur më shumë se një ton marijuanë të maskuar si karota. Sasia e drogës u kap nga patrulla policore në kufirin Meksikë­-Shtetet e... Më shumë
Ilaç natyral kundër bronkitit, astmës dhe kollës së rënduar
Ju paraqesim recetën tradicionale e cila do ta lehtësojë kollën, bronkitin dhe frymëmarrjen e rënduar… Përbërësit e nevojshëm: 7 lugë mjaltë; lëng prej 2 limonave; 500 gram sheqer me ngjyrë kafe; 500 gram qepë e kuqe; 6 gota ujë Përgatitja: Në një enë më të madhe ngrohni sheqerin ngjyrë... Më shumë
14 citate gjeniale të pediatrit të njohur ukrainas
14 citate të pediatrit të njohur ukrainas dr. Jevgenij O. Komarovski, të cilat ia vlen t’i lexoni dhe t’i keni ndërmend. Komarovski është një prej pediatërve më të famshëm në territorin e ish-Bashkimit Sovjetik. Doktor i Shkencave Mjekësore, prezantues televiziv dhe autor i 15 librave mbi përkujdesjen e fëmijëve.... Më shumë
Efektet e limonit në shëndetin tonë
Limoni është  një nga frutat më të dobishëm për shëndetin tonë. Në sajë të vitaminës C, acidit të limonit dhe mineraleve që përmban, ju mund të përmirësoni shëndetin tuaj në mënyrë drastike duke përdorur limon. Përfitimet nga limoni : Kurë për puçrrat në fytyrë. Limoni përmban veti antibakteriale dhe... Më shumë