Ushqimet më të mira që forcojnë imunitetin
Në këtë periudhë të vitit, të gjithë kemi nevojë për forcimin e sistemit imunitar sa më shumë të jetë e mundur. Një nga mënyrat më të mira për ta bërë këtë është të siguroheni që po merrni mjaftueshëm ushqime që rrisin imunitetin. Më poshtë do të gjeni 9 ushqimet... Më shumë
Maska më e mirë për qimet e fytyrës, hiqini ato në vetëm 5 minuta
Një nga vendet më të pakëndshme për një grua janë qimet në fytyrë. Kur janë me ngjyrë kafe të errët ose të zezë, ato duken më shumë. Çdo grua do të donte të kishte një fytyrë të pastër dhe pa qime. Rritja e tyre në fytyrë është e natyrshme.... Më shumë
Sekreti që nuk ua thonë mjekët! Çfarë mund të shërojë 1 qepë e pjekur në ditë
Qepa është një prej ushqimeve që nuk e ndajmë nga kuzhina. Vetitë ushqyese janë të njohura tashmë dhe për këtë arsye të shumta janë edhe vetitë për shërimin e sëmundjeve. Qepët e njoma dhe të papërpunuara janë shumë të mira, por edhe qepët e pjekura kanë po aq veti... Më shumë
Nuk do të besoni se çka ndihmon në shërimin e kancerit
Sëmundja më e rrezikshme e kësaj kohe është kanceri. Miliona euro janë shpenzuar dhe shumë studime janë bërë në kërkim të ilaçit për këtë sëmundje. Me aq sa dimë, përparim në këtë drejtim ende nuk ka. Kompanitë farmaceutike thjesht nuk duan që ilaçet natyrale të dalin në dritë, për... Më shumë
Shikoni çfarë i ndodh fëmijës në bark nëse nëna është duhanpirëse
Pa parë imazhet, gjithëkush mendon se dëmtimet nga pirja e duhanit gjatë shtatzënisë nuk janë aq të mëdha sa flitet, por teknologjia e fundit e ultratingujve 4D ka bërë të mundur që zhvillimi i fetusit të ndiqet hap pas hapi. Studimi i kryer së fundmi nga hulumtuesit e Universitetit... Më shumë
Revolucionare: Vaksina e Sidës ‘kuron’ 5 pacientë
5 pacientë me HIV kanë 7 muaj pa shenja virusi pasi u trajtuan me një vaksinë të re. Trajtimi, i zhvilluar nga hulumtuesit shkencorë në Spanjë, u dha mundësi pacientëve të ndalojnë marrjen e rregullt të ilaçeve antiretrovirale (ARV) – metoda që përdoret aktualisht për të kontrolluar virusin HIV.... Më shumë
Kështu duhet të pihet uji për të qenë më i shëndetshëm
Uji është thelbësor sepse i jep energji trupit, përmirëson funksionin e trurit tuaj, rregullon temperaturën e trupit, mbron qelizat dhe organet, rrit metabolizmin dhe mbron gjithashtu lëkurën. Megjithatë, në mënyrë që të merrni përfitimet e ujit siç duhet, duhet t’i kushtoni vëmendje mënyrës se si e pini atë. Sipas ekspertëve... Më shumë
Si mund ta ndalni kollën gjatë shtatzënisë
Shqetësime gripale mund të shfaqen edhe gjatë shtatëzanisë dhe në këtë periudhë është shumë e rëndësishme të kërkoni shërim jo tek medikamentet, por tek metodat natyrale. Në këtë periudhë të ftohtë, e cila është bërë epiqendra e virozave, disa këshilla do të jenë tepër të vlefshme dhe njëkohësisht aspak... Më shumë
Gatuani peshkun në këtë mënyrë për të mos e humbur omega 3
Nëse doni të ruani të paprekura acidet yndyrore omega 3, të cilat gjenden me shumicë te peshku, atëherë duhet që peshkun të mos e konsumoni të skuqur. Ftesa për të ndryshuar zakonet e ushqyerjes vjen nga Lixin Meng, studiuese e Universitetit të Hawaii-t (SHBA) dhe koordinatore e një kërkimi... Më shumë
Për të qenë më pozitiv, aplikoni këto katër këshilla
Të jemi pozitiv na e bën më të lehtë jetën dhe na lejon të jetojmë më mirë. Lexoni më poshtë këshillat tona për të qenë më pozitiv. Buzëqeshni:  Një sugjerim që duket banal, por në fakt nuk është i tillë. Buzëqeshja është mënyra më e shpejtë dhe efikase për... Më shumë